考试中出现短暂“走神”的根本原因是注意力无法持续集中30分钟，有两种情况：一是前面有听不懂的内容，导致后面意思衔接不上。二是莫名其妙就走神了，脑子一片空白。而在我看来， “高强度强制性练习”是唯一有效解决方法。
具体方法是：选择适合的难度，每天至少听一个section(5-7分钟)，强迫自己集中注意力，一旦走神，把录音停下来，倒回去，重头一遍!听单个section不成问题后，再两篇连续听，同样，一旦走神，重头再听，依次类推。
练习时间：以录音时间两倍的量进行练习，一直训练到考试。这个练习能使大脑的持续作战能力延长到30分钟以上。
Liu同学，中国石油大学无毕业证学位证，只有结业证，加权均分73.23，德比大学工程管理学士（荣誉…
Fang同学，东华理工大学英语师范专业，均分：83， 录取英国伯明翰大学TESOL硕士。…
Lan同学，福建农林大学车辆工程专业，GPA：2.4，录取巴斯大学车辆工程硕士。…
Zhang同学，江西师范大学英语师范专业，均分80，录取英国诺丁汉大学教育学硕士。…
Qin同学，南京传媒学院广播电视编导专业，均分83.7，录取南安普顿大学电影研究硕士。…
Wu同学，东北财经大学会计专业，均分90，雅思7，GMAT650，录取曼彻斯特大学会计硕士。…
Yu同学，福建师范大学文化产业管理专业，均分87.94，雅思6.5，录取利兹大学文化创意和创业硕士。…
Cao同学，海南大学&美国亚利桑那州立大学联合国际旅游学院人文地理城乡规划专业，均分88.4…
Chen同学，3年制大专+2年本科，10年工作经验，专科：焦作大学机械制造与自动化，均分：86.98，本…
Hang同学，南京工业大学法学专业，均分87，录取曼彻斯特大学国际商业和商法学硕士。…
Hang同学，南京工业大学法学专业，均分87，录取利兹大学国际商务法硕士。…
Wu同学，西交利物浦大学环境科学专业，均分：60+，录取爱丁堡大学环境与发展硕士。…
Peng同学，上海建桥学院金融工程专业，均分89，录取利兹大学全球政治经济学硕士。…
Zhao同学，华北电力大学工商管理专业，均分85，录取格拉斯哥大学国际会计和金融管理硕士。…
Wan同学，浙江传媒学院影视摄影与制作（电视摄影）专业，均分 83.61，雅思6.5，录取爱丁堡大学电…
Hua同学，苏州大学城市管理专业，均分84+，雅思6.5；录取伦敦大学学院生态与城市工程硕士。…
Wei同学，利兹大学时尚市场营销专业，二等一学位，录取利兹大学全球时尚管理硕士。…
Zhang同学，华北水利水电大学经济学专业，均分88.1，录取格拉斯哥大学金融经济学硕士。…
Gan同学，华东理工大学化学工程与工艺专业，GPA 3.0 /4，雅思6.5 ，录取伦敦国王学院可持续环境硕…
Qin同学，南京传媒学院广播电视编导专业，均分83.75，录取伦敦大学金史密斯学院视觉人类学硕士。…
牛津大学University of Oxford
剑桥大学University of Cambridge
帝国理工学院Imperial College London
伦敦大学学院University College London
爱丁堡大学The University of Edinburgh
曼彻斯特大学University of Manchester
伦敦政治经济学院The London School of Economics and Political Science
伦敦国王学院King's College London
布里斯托大学University of Bristol
华威大学The University of Warwick
